De vragenlijst
Waar staat deze aanbieder?
Bij elke vraag staat waar het antwoord op rust, en of dat een wet is of een aanwijzing. Aan het eind kun je een verslagje bewaren, bijvoorbeeld om mee te nemen naar je afspraak.
Open de vragenlijstWie moet je nou geloven?
Je huisarts zei iets. Internet zegt iets anders. En dan is er iemand die precies lijkt te weten waar het vandaan komt, en die daar een programma voor heeft van tweeduizend euro.
Misschien heb je al van alles geprobeerd. Zalf, crèmes, potjes, weglaten wat je lekker vindt. Het gaat een tijdje beter en dan komt het terug. En elke keer denk je: doe ik iets fout?
Deze pagina zegt niet wie je moet geloven. Dat kan niemand voor je beslissen, en wie het wel doet, wil meestal iets van je.
Wat wel kan: een paar dingen zelf nakijken. Je hoeft geen dokter te zijn om ze te zien. Vijf minuten, en je weet meer dan van alle verhalen bij elkaar.
Waar dit op rust
Wie dit schrijftHuidopleiding, een uitgave van een BIG-geregistreerd dermatoloog. Geen verkoop, geen advertenties, geen samenwerking met leveranciers of laboratoria.
Wat je hier niet vindtEen oordeel over een persoon of praktijk. Alleen wat er is geregeld en wat er wordt beweerd.
Twijfel
Ben ik nou gek, of klopt het wat zij zegt?
Je bent niet gek. Het is echt moeilijk te zien, en dat komt niet doordat jij het niet snapt.
Iedereen in dit veld heeft papieren. Erkend, gecertificeerd, geaccrediteerd, op hbo-niveau. Aangesloten bij een vereniging, met een klachtencollege erbij. Dat ziet er serieus uit, en dat is ook de bedoeling.
Maar die woorden zeggen weinig. Erkend zegt niets zolang er niet bij staat door wie. Een opleiding wordt vaak beoordeeld door een instituut dat door diezelfde opleiding wordt betaald. Op hbo-niveau is geen hbo-diploma. En dat klachtencollege kan als zwaarste straf iemands lidmaatschap intrekken, niet zijn beroep, want een beschermd beroep is er niet.
Je kunt het dus niet zien aan de papieren. Dat is geen domheid van jou. Zo is het geregeld.
Waar dit op rust
Wettelijke accreditatieIn Nederland kan alleen de NVAO een opleiding in wettelijke zin accrediteren. Andere partijen zijn private beoordelaars.
Niveau is geen diplomaWet NLQF. Een niveauaanduiding geeft geen recht op titels of graden.
Het klachtencollegeReglement van de betrokken stichting, artikel 21 lid 3: wijzigingen worden vastgesteld door het bestuur van diezelfde stichting.
Zekerheid
Waarom klinkt zij zo zeker en mijn dokter niet?
Omdat zij iets verkoopt en je dokter niet. Maar er zit ook een kern van waarheid in, en die is het benoemen waard.
Het consult was kort. Er is niet doorgevraagd over eten, slapen of stress. Je kreeg een zalf mee en de klacht kwam terug. Dat is echt gebeurd, en het is een terecht bezwaar. Wie zegt dat de reguliere zorg daar te weinig aandacht voor had, heeft gelijk gehad.
Alleen: zeker klinken is iets anders dan gelijk hebben. Je dokter zegt vaker dat iets nog niet vaststaat. Dat voelt onbevredigend, maar het is meestal eerlijker. Wie een oorzaak aanwijst en er meteen een oplossing bij verkoopt, moet wel zeker klinken, anders koop je niets.
Waar dit op rust
Er is iets veranderdSinds augustus 2026 staat leefstijl in de richtlijnen voor psoriasis en eczeem. Onderaan deze pagina staat wat daar in staat.
Waarom zekerheid verkooptBij een aanbod hoort een oorzaak en een oplossing. Twijfel past daar niet in.
Zelf kijken
Is er iets dat ik zelf kan nakijken?
Ja, en dit is de makkelijkste. Je hebt er alleen een potje en de website ernaast voor nodig.
Draai het potje om. Er staat een zin op die van de wet verplicht is.
Waar dit op rust
De verplichte zinElk voedingssupplement moet vermelden dat het geen vervanging is van een gevarieerde voeding.
De verboden zinVo. (EG) 1924/2006, artikel 3 onder d. Een claim mag niet stellen of suggereren dat evenwichtige, gevarieerde voeding in het algemeen tekortschiet.
Op het potje
Dit is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Deze zin is wettelijk verplicht.
Op de website ernaast
Onze voeding bevat niet meer wat je lichaam nodig heeft.
Deze zin mag niet bij een product.
Dezelfde verkoper. Twee teksten. Ze spreken elkaar tegen.
De eerste zin moet erop van de wet. De tweede mag juist niet bij een product, want die bewering is verboden. Als je dit eenmaal ziet, zie je het overal.
De test
Maar een test is toch objectief?
Alleen als hij twee keer hetzelfde zegt. En dat doen deze tests niet.
Een uitslag met getallen voelt als iets weten. Zeker als je jarenlang hoorde dat er niets te vinden was, en nu staat er eindelijk zwart op wit wat er mis is.
Onderzoekers stuurden één haarmonster naar zes laboratoria. Dus dezelfde plukjes haar, van dezelfde persoon, op dezelfde dag. Dit kwam eruit.
Waar dit op rust
De haartestHetzelfde monster, zes laboratoria, uitslagen die een factor tien uiteenliepen, met adviezen die elkaar tegenspraken.
De intolerantietestMeet antistoffen die blootstelling aangeven. De subklasse IgG4 wijst juist op tolerantie: grofweg wat je eet, niet wat je niet verdraagt.
Het darmflora-onderzoekEr bestaat geen vastgesteld normaalbeeld om een uitslag tegen af te zetten.
Een haarmonster, zes laboratoria
lab 1
lab 2
lab 3
lab 4
lab 5
lab 6
De hoogste uitslag was tien keer die van de laagste.
Zelfde haar. Zes keer een ander antwoord.
Bij andere tests speelt hetzelfde. Een test die je reactie op bijna tweehonderd voedingsmiddelen meet, vindt bij iedereen wel iets. En bij een test die zegt wat je niet verdraagt, wordt vaak juist gemeten wat je wél eet.
Je hoeft dat niet uit te zoeken. Één vraag is genoeg, en je mag hem gewoon stellen:
Wat zou u anders hebben geadviseerd als deze uitslag omgekeerd was geweest?
Blijft het advies hetzelfde? Dan heeft die test niets toegevoegd, behalve een rekening.De darmen
Maar mijn darmen hebben er toch mee te maken?
Waarschijnlijk wel. En juist daarom is dat darmonderzoek zo overtuigend.
Er is echt een verband tussen darmen en huid. Daar wordt serieus onderzoek naar gedaan, ook door dermatologen. Wie zegt dat het onzin is, heeft het mis.
Maar tussen er bestaat een verband en jouw darmen zijn uit balans en dit potje herstelt dat zitten een paar stappen. En die zijn niet gezet.
Het grootste probleem: er is geen normaal. Bij bloedwaarden weet men wat gezond is, want dat is bij duizenden mensen gemeten. Bij darmflora bestaat dat niet. Jouw darmflora verschilt van die van je buurvrouw, van wat je vorige week at, van een antibioticakuur van jaren geleden. Er is dus niets om jouw uitslag naast te leggen.
Toch komt er een uitslag met te weinig van dit en te veel van dat. En daar rolt een lijst supplementen uit.
Stel dan die ene vraag weer. Wat zou het advies zijn geweest zónder die test? Meestal: meer vezels, meer variatie, minder alcohol, beter slapen. Dat advies had je ook zonder ontlastingsmonster gekregen.
Waar dit op rust
De samenhang is echtHet verband tussen darmen en huid wordt onderzocht en is geen verzinsel. Dat is iets anders dan een test die dat verband bij jou kan aanwijzen.
Geen normaalbeeldEr bestaat geen vastgesteld normaal darmflorabeeld om een individuele uitslag tegen af te zetten.
Probiotica bij eczeemDe richtlijnmodule over voedingssupplementen adviseert probiotica niet als behandeling van eczeem. De bewijskracht is laag tot zeer laag.
Het geld
Maar ze wil me toch gewoon helpen?
Waarschijnlijk wel. De meeste mensen in dit vak menen het oprecht. Daarom is dit ook geen verhaal over oplichters.
Toch is er iets om even bij stil te staan. Vaak komt de test van dezelfde partij als het advies, en het advies van dezelfde partij als het potje. Soms met een eigen merk en een eigen webshop erachter.
Dan bepaalt de verkoper zelf of jij iets nodig hebt. Dat hoeft niet met opzet te gebeuren om toch scheef te zijn.
En dit geldt ook als je bij een salon of huidtherapeut zit. Achter zulke tests zit vaak een cursus. De praktijk koopt in bij dezelfde partij en verkoopt aan jou door. Dat je iemand aardig vindt en vertrouwt, zegt niets over de test.
Waar dit op rust
Waarom dit teltIn de reguliere zorg bestaat een gedragscode voor de omgang met leveranciers, juist omdat scholing die door een leverancier wordt betaald beïnvloedt wat er daarna wordt geadviseerd.
Nascholing of cursusBij geaccrediteerde nascholing is er een beoordelaar buiten de aanbieder, met punten en een commissie. Staat dat er niet bij, dan is het een cursus.
Wie doet de test, en wie verkoopt het potje?
Is dat dezelfde partij, of verdient deze praktijk eraan?Waar heeft u dit geleerd, en wie heeft die cursus beoordeeld?
Wie echte nascholing volgde, kan die vraag meteen beantwoorden.Het verhaal
Zij is er zelf toch ook van afgekomen?
Dat klopt waarschijnlijk gewoon. En juist daarom is het zo overtuigend.
Bijna altijd staat er hetzelfde: ik had het zelf jarenlang, niemand kon me helpen, en toen ontdekte ik het. Daaronder recensies met vijf sterren van mensen die zeggen dat het hun leven veranderde.
Die mensen liegen niet. Ze hadden echt klachten en zijn echt opgeknapt. Daarom kun je het ook niet weerleggen.
Maar één mens die beter werd, laat niet zien dat iets werkt. Acne en eczeem gaan vanzelf op en neer. Mensen veranderen meestal tien dingen tegelijk. En je hoort alleen van wie opknapte. Wie het probeerde en niets merkte, staat nergens op een website.
Als jij het probeerde en het hielp niet: dat ligt dus niet aan jou.
Waar dit op rust
Wisselend beloopBij acne en eczeem wisselt de ernst vanzelf. Verbetering tijdens een traject laat niet zien dat het traject de oorzaak was.
Wat je niet zietWie geen baat had, schrijft geen recensie en staat niet op de pagina.
Let op
Ze zegt dat ik van mijn medicijnen af kan
Hier moet je echt oppassen. Dit is het enige punt op deze pagina waar het niet om geld gaat.
Sommige sites tonen verhalen van mensen die met hun medicatie stopten en zetten dat neer als de beste keuze die ze maakten. Dat leest als hoop, en hoop is precies waar je naar zoekt.
Bij psoriasis met gewrichtsklachten kan stoppen blijvende schade aan je gewrichten geven. Dat is niet terug te draaien, ook niet als je later weer begint.
Wil je van je medicijnen af? Dat is een goed gesprek, en je mag het gewoon voorstellen. Maar voer het met je arts, en stop niet op eigen houtje.
Waar dit op rust
Wat schade isDe artsenfederatie rekent het afraden of te laat inzetten van algemeen aanvaarde behandeling uitdrukkelijk tot schade. Dat geldt ook voor valse hoop op genezing.
De norm voor wie geen arts isWkkgz, artikel 2 lid 3: zorg die buiten noodzaak niet leidt tot schade of een aanmerkelijke kans daarop.
Het gaat over mijn kind
Dan telt dit dubbel. En je bent niet de enige ouder die hier zit.
Er worden programma’s aangeboden aan ouders van kinderen met eczeem. Maandenlang, vaak vooruit te betalen, meestal met een laboratoriumtest erbij. En vaak met één belofte die precies raakt waar je bang voor bent: nooit meer hormoonzalf.
Die angst is begrijpelijk. Je smeert al maanden iets op je kind waarvan je niet zeker weet of het kwaad kan. Maar kijk wat de richtlijn erover zegt.
Waar dit op rust
Vroeg introducerenKinderen met eczeem hebben meer kans op een voedselallergie. Juist daarom is het advies om bij matig tot ernstig eczeem ei en pinda vroeg te introduceren en het eczeem goed te behandelen.
PercentagesDe beroepscode van deze sector verbiedt reclame met behaalde genezingsresultaten, uitdrukkelijk aangeduid als succesberichten.
Wat er wordt beloofd
Nooit meer hormoonzalf
Soms met een percentage erbij, zoals negentig procent verbetering.
Wat de richtlijn zegt
Die zalf is juist de basis
Goed behandelen telt, ook om een voedselallergie te helpen voorkomen.
Bij een potje verlies je geld. Hier kan je kind onbehandeld eczeem houden, en dat is niet alleen jeuk en slapeloze nachten. Kinderen met eczeem hebben juist méér kans op een voedselallergie, en daarom is het advies om ei en pinda vroeg te geven. Een test die zegt dat die er juist uit moeten, wijst twee keer de verkeerde kant op.
Twijfel je over de zalf? Zeg dat tegen je arts. Daar is over te praten, en dat gesprek hoort erbij.
Opluchting
Waar kan ik dan wél heen?
Gewoon naar je huisarts of je dermatoloog. En dat antwoord is nieuwer dan je denkt.
Lang klopte het bezwaar: in de spreekkamer werd er niet over eten en leefstijl gepraat. Daarom gingen mensen ergens anders zoeken, en dat was niet gek van ze.
Sinds augustus 2026 staat leefstijl in de richtlijnen voor psoriasis en eczeem. Vijf onderdelen: eten, supplementen, alcohol en roken, stress, en bewegen. Gemaakt door dermatologen, huidtherapeuten, diëtisten en patiëntenverenigingen samen.
En wat daar staat is eerlijker dan wat je op de meeste websites leest. Over supplementen bij eczeem staat er gewoon: niet doen. Het bewijs is te zwak, en je kunt er een behandeling mee uitstellen die wél werkt.
Je mag het dus gewoon vragen. En je mag zeggen dat je al van alles hebt geprobeerd. Dat is geen verwijt aan je dokter, dat is informatie.
Waar dit op rust
Waar het staatRichtlijnendatabase, richtlijnen Psoriasis en Constitutioneel eczeem, hoofdstuk Leefstijl. Gepubliceerd op 5 augustus 2026.
Openbaar te lezenDe richtlijnen zijn voor iedereen in te zien. Je mag ze uitprinten en meenemen naar je afspraak.
Verder
Ik wil deze één nog even nalopen
Zit je met een bepaalde praktijk, webshop of opleiding in je hoofd? Er is een vragenlijst die je zelf kunt invullen. Je vinkt aan wat er speelt en krijgt alleen de vragen die je zelf kunt nakijken.
Er wordt niets opgeslagen en er gaat niets weg van je computer.
Waar dit op rust
Waarom er niets wordt bewaardEen instrument dat vraagt hoe een ander met gezondheidsgegevens omgaat, hoort zelf niets te verzamelen.
De onderbouwing
Waar komt dit vandaan?
Het lange stuk erachter, met per punt de wet, de regel of het onderzoek. Geschreven voor vakgenoten en journalisten, dus een stuk taaier dan deze pagina.
Lees de onderbouwing